企業資訊

按揉兩穴除頭昏 山東盛凱源藥業有限公司分享

山東盛凱源藥業有限公司2025/9/28 9:47:13

當人們用腦過度精神疲憊的時候，往往會不由自主地按揉前額，或者用拳頭輕輕地敲打，其實，這就是刺激頭部的兩個重要穴位——印堂和神庭。印

當人們用腦過度精神疲憊的時候，往往會不由自主地按揉前額，或者用拳頭輕輕地敲打，其實，這就是刺激頭部的兩個重要穴位——印堂和神庭。

印堂穴是人體經外奇穴，《達摩秘功》中將此穴也列為“回春法”之一，可見其重要地位。神庭穴屬人體督脈，刺激此穴對神經系統有治療作用。按壓這兩個穴位對消除頭痛頭昏、恢復大腦活力有異曲同工之妙。同時按摩，則互相補益，效果更佳。

印堂穴在兩眉連線的正中間。按摩時將中指放在印堂穴上，用較強的力點按10次。然后再順時針揉動20～30圈，逆時針揉動20～30圈即可。

神庭穴在印堂穴上面，發際正中直上半寸左右，按揉方法與印堂穴相同。