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油性皮膚該怎么改善？

陜西諾建生物藥業有限公司（西安諾建商貿有限責任公司）2025/1/4 16:02:28

方法一：冷熱水交替洗臉先用熱水洗臉讓毛孔張開，可以將毛孔內的污漬都清洗干凈。過高的溫度可能會使你的毛細血管擴張，造成更多的油脂分泌。所以40度左右的水溫是*適合的熱水洗臉的時候要用洗面奶、香皂等清潔用品。但是用冷水洗臉的時候就不要用了，冷水就是可使毛孔收縮，減少皮脂分泌。一天至少早晚兩次冷熱水洗臉。切記：不能頻繁洗臉這樣只是暫時清爽了，但洗臉次數越多反而越刺激皮脂腺的分泌，越洗越油。而且更可怕的是，角質層越控油越薄。

方法二：選擇水質的防曬液紫外線很強，所以油性皮膚的女生可在出門做好防曬控油措施。油性皮膚宜選用水質強、油質少的防曬液。

并在涂防曬液后，*好用吸油面紙輕印面龐或涂上控油水，以減少油質感。

切記：涂了防曬也要卸妝

防曬乳夾雜著護膚品在肌膚表面吸附，如果不卸妝會很容易堵塞毛孔，使肌膚不能正常呼吸，導致皮下油脂堆積，不但肌膚越來越油，還有可能生成粉刺跟痘痘。

方法三：用保濕爽膚水皮膚愛出油往往都是因為肌膚缺水干燥造成的，如果肌膚長期在水油不均衡的情況下。就會容易出現內干外油的肌膚狀況了，所以只要為肌膚補水，皮膚就不容易變得油膩了。

切記：不要用收縮水，代替保濕

收縮水可以抑制油脂的分泌，同時起到收縮毛孔的作用，但是收縮水中的酒精成分卻會讓肌膚變得粗糙和干燥。

讓肌膚受到傷害，更加重了肌膚的干燥。因此建議使用具有爽膚作用的保濕爽膚水替代收縮水。

方法四：使用溫和的潔面乳皮膚容易干燥，應該避免使用那些高強度的堿性偏高的潔面產品，因為這類潔面產品會讓臉部變得干燥。

進而加深了油脂的分泌，越洗越油。因此油性肌膚護理建議使用性質比較溫和的潔面乳。

切記：不要頻繁的去角質

雖然油性肌膚的角質層會偏厚，但是角質代謝有自己的更新周期，出油的確會使角質問題更加嚴重。

但頻繁的、過分的去角質很容易傷害到健康的皮膚，為了保護皮膚，皮脂腺當然會分泌更多皮脂了。

來源：每日美容