春節期間可別患上“假日病”
2017/1/23   來源：新華社  閱讀數：

        春節是我國傳統節日，象征著團結與興旺。專家認為，在家人團聚、走親訪友之時，各式菜肴五彩繽紛、琳瑯滿目，大家為了圖個喜慶難免會大吃大喝，加之不良的生活習慣，稍不留神就會患上“假日病”。

　　 “每年春節期間，我們急診科接治的酒精過量、消化道出血、急性腸胃炎等患者占很大比例。”河北省邢臺市第三醫院急診科主任馮存民說，和家人朋友歡聚時，一定要保持理性，盡量少飲酒，更不能醉酒，飲酒過度就會導致嘔吐、嘔血、神志不清等癥狀，嚴重時會有生命危險。如果醉酒情況嚴重，最好能夠及時前往醫院，接受專業醫生的處理。

　　 專家表示，春節假期大量食用油膩食物或大量飲酒，會使消化道分泌大量膽汁和胰液，這樣就形成胰腺的內壓增加，易患急性胰腺炎。

　　 河北省邢臺市第三醫院消化內科主任吉淑敏建議，飲食一定要記得細嚼慢咽，切忌暴飲暴食，因為暴飲暴食不僅會增加腸胃負擔，而且會促發胰腺炎、胃出血等多種疾病的發生，飲食要注意食物搭配，例如五谷雜糧、豆制品、水果和新鮮蔬菜等，這些食物可以平衡營養，強身健體，還可幫助體內有害物質排出。

　　 此外，在走親訪友時，幾乎每年都會有人因打麻將或撲克出現過度疲勞、情緒波動大、睡眠不足等情形，間接導致腦中風的發生。河北省邢臺市第三醫院神經內科二病區主任魏玉清提醒，節日期間，中老年人要學會自我控制，保持情緒穩定，作息規律，切忌過度興奮。



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編輯：雨忱