哮喘病高發 哮喘患者要做大兩大防護措施
2015/10/28  閱讀數：

由于氣溫驟降，目前正處于哮喘的高發期。哮喘，它是一種由多種細胞和細胞組分參與的氣道慢性炎癥性疾病，臨床主要表現為：反復發作的喘息、胸悶、咳嗽和氣促等等，該疾病躲在夜間和清晨發作。通過調查得出，現在各大醫院的哮喘患者已經明顯增多。霜降剛過，意味著冬天即將帶來，而有哮喘病史的人對大氣的溫度和濕度的變化非常敏感，并且適應能力較弱，從而很容易再次導致上呼吸道感染，造成支氣管哮喘誘發。

伴隨著現代人戶外運動的時間越來越長，飲食上接觸的東西更是琳瑯滿目，進而食物和空氣中的致敏物質也隨之不斷增加，哮喘病的發病率就這樣與日俱增。對此，專家提醒大家，哮喘是一種非常容易反復發作的疾病，尤其是在氣溫驟降之時，大家一定要注意做好防護措施。

措施一、避免吃得過飽

哮喘患者一定要避免吃得太飽，這是因為攝入食物過多會增加胃腸負荷。與此同時還要盡量少吃辛辣等刺激性食物，例如花椒、芥末、辣醬等，這些食物都含有大量的揮發性物質；除了要少吃辛辣食物以外，產氣食物也要盡量避免少吃，比如紅薯、土豆、黃豆、面食等等，這些食物進入體內在消化的過程中會產生大量的氣體，造成胃腸脹氣，呼吸移動度減小，胸腔容積也會隨之減少，從而誘發哮喘。

措施二、適時增減衣物

哮喘患者要注意根據天氣的變壞隨之增減衣物，在衣物料子的選擇上不要選擇動物皮毛、羊毛、鴨絨的衣物或者是滌綸這樣的化纖衣物，目的是為了避免引起過敏以及哮喘發作。另外，哮喘患者的衣物一定要經常的進行曝曬，有效殺除細菌。




編輯：雨忱