提醒：熬夜網購引發四大健康危機
2014/11/14  閱讀數：

“雙十一”狂歡購物節那天，不知多少人坐等在戰斗的一線，早早守在電腦面前，不斷的刷新網頁，等待著二十點的到來。“雙十一”當天同時也是上班日，辛苦工作了一天，夜晚還苦苦的撐到凌晨，只為了網購，想想也是醉了。這種不要錢不要命的熬夜網購行為，可害苦了自己的身體，你是否知道？

一、頸椎病

購物狂歡節那天，大多的消費人群都集中在上班族白領，他們平時坐格子間，吃快餐、經常性的加班，這似乎已是較長便飯之事。他們本身的工作狀態就很容易導致得頸椎病，在加上這么一熬夜，又得久坐，就會導致身體透支，不僅會得頸椎病，還會出現腰酸背痛、頭痛等癥狀。

二、毀容

我們的皮膚在晚上十點到次日凌晨兩點進入到夜間保養狀態，而熬夜會破壞人體內分泌系統和神經系統，導致皮膚出現干燥、彈性差、無光澤、粉刺、黃褐斑等等問題。除此之外還會導致一些健康問題，熬夜第二天身體會覺得異常疲憊、臉色蠟黃、有黑眼圈。

三、抵抗力下降

長期熬夜或者久坐都會給身體帶來諸多傷害，最為常見的就的會導致人身體疲憊、精神不振和抵抗力下降。另外，還會出現體力透支、營養元素缺乏等，造成人體處于嚴重的亞健康狀態。身體抵抗力一旦下降，就會很容易導致感冒、胃腸道消化不良的病癥。熬夜的話還會破壞人的正常生理周期。

四、記憶力減退

我們的交感神經忙碌了一整夜之后，夜晚需要良好的休息。但熬夜的話，就會讓交感神經再次的興奮起來，如此就會影響到第二天的精神狀態，工作效率會因此受到影響。另外，還會導致記憶力減退，反應遲鈍、健忘等情況出現。嚴重者甚至還會出現神經衰弱、失眠等情況。




編輯：雨忱