得了糖尿病并非是件壞事？
2013/12/26  閱讀數：

    糖尿病是現在高發疾病之一，也越來越受到社會群眾的關注。然而，卻有專家說得了糖尿病未必是件壞事，只要養成良好的生活方式，科學進行管理血糖，照樣可以健康的生活，其實實際意思在于很多慢性疾病的可以通過預防治療的。這句話也受到了大部分的人的認同，因為其能夠起到安慰患者要以豁達心胸去對待自身的病情，并以此為教訓改掉生活中一些不良的習慣，恢復健康的生活。確切是說得糖尿病的件好事，就像“生于憂患”的道理一樣。
    糖尿病的預防和治療一直推崇于“五架馬車”：飲食，、運動、藥物、血糖監測和糖尿病教育。其中把飲食放在第一位，就足夠說明了重要性。對于糖尿病患者飲食的禁忌，也是人們一直所關心的話題。有網友提問：糖尿病患者吃蜂蜜、海鮮、甜食和無糖食品是否相對對身體比較好。相關專家對此進行了回答：蜂蜜的升糖指數不高，是可以食用的；海鮮的食用，前提是沒有通風癥狀的患者；甜食的食用主要要控制好量，實際上它與主食的升糖作用的相同的；等量的無糖食品其實與有糖食品的升糖作用是一樣的，所以不建議食用。
    還有些人會疑問糖尿病會遺傳嗎？糖尿病不是遺傳病，但如果有糖尿病病史的家族會比較容易的糖尿病。專家建議，患者一定要注意多進行運動鍛煉，并要控制好飲食。

    對于肥胖的糖尿病患者來說，最好的建議就是減肥，因為肥胖常常會導致血糖、血脂和血壓升高，減肥后對這些都能夠得到很好的控制，還可以預防和控制并發癥。還有一些需要長期吃藥的糖尿病患者，雖然不能真正的治愈，但也是可以得到好的控制，跟正常人一樣工作生活。




編輯：雨忱