小心！長時間玩手機，會造成慢性光損傷
2013/11/27  閱讀數(shù)：

    作為已經長大的我們，時常會懷念美好的兒時時光，辦家家樂，一起嬉鬧，玩耍……當我們看到現(xiàn)在的所謂零零后甚至更小的一輩，看者他們的生活，或許會感慨似乎大相徑庭。當我們小時與朋友在泥巴地里嬉鬧時，現(xiàn)在的小朋友則會拿著個IPad玩游戲；小時候當一家人聚在一起吃飯的時候，我們談笑聊天，而現(xiàn)在的他們拿著手機或者電子產品刷微博、玩微信。我們不得不承認科技在進步，但人與人面對面交流少了，不僅如此，還一點點的危害到了我們的健康。

    現(xiàn)代人幾乎人手一只手機，包括學生。然而長期看手機，玩電子產品會導致眼睛失明。大多數(shù)人會覺得有點危言聳聽，但是不可否認的是手機輻射必然會影響到眼睛，長期下去，導致失明也是有存在可能的。手機等產品對眼睛的損害主要在于光損害，經常沉迷于玩手機、IPad會導致眼疲勞、干眼等等，其中最嚴重的是慢性的視功能遭到損害。光損害可分為急性和慢性，其中慢性光損害對眼睛的外部和內部都會造成傷害。常見的慢性結膜炎、瞼緣炎等為外眼病，內眼病會導致白內障，視網膜黃斑區(qū)水腫、出血。

    不僅僅是孩子，現(xiàn)在的各個年齡段的人都會機不離手，慢性光傷害隨其都會有影響，所以預防治療的工作顯得尤為重要。首先應盡量避免長期面對光源，越強的光線對眼睛的損害越大，平時使用的電腦、手機、IPad的屏幕亮度都要適當調低。特別要注意的是一些人會喜歡在黑暗的環(huán)境下玩手機，但這對有青光眼的人來說容易引起眼壓升高；經常面對電腦屏幕的工作人來說，要多眨眼，使眼睛表面保持濕潤，避免引起眼睛干燥、發(fā)癢。如有感到眼睛不適，應及時到醫(yī)院眼科進行檢查治療。

編輯：雨忱