強冷空氣南下注意保暖防病
2013/11/7 閱讀數：

今日是“立冬”節氣。專家提醒說，立冬時節，北方冷空氣頻頻南襲，可形成伴有雨雪的寒潮天氣，公眾要注意保暖防病。

古人對“立冬”的解釋為：“立，建始也；冬，終也，萬物收藏也”。立冬，萬物開始潛藏，即一年的田間操作結束，作物收割之后要藏起來。氣象專家表示，農歷上的“立冬”并不是氣象學上冬季的開始。我國幅員遼闊，真正意義上的冬季是以連續5天氣溫低于10℃為標準。

立冬時節，北方冷空氣頻頻南襲，可形成伴有雨雪的寒潮天氣。這樣的氣候條件，易引發感冒和心腦血管病的發作。醫學專家提醒說，預防感冒要加強保暖，積極鍛煉，開窗通風，勤曬太陽，睡前溫水泡腳，加強飲食營養。心腦血管病患者要多喝溫開水，注意保暖，天冷時應減少晨練。