新手媽媽怎么當個合格的奶媽？
2013/3/27  閱讀數：

      奶粉頻頻出事，讓媽媽們心存顧慮，孩子的營養問題一直媽媽們心頭的隱痛，怎樣讓孩子吃得飽吃得好，吃得健康呢？奶粉不安全，怎樣才能當一個合格的媽媽呢？

　　很多孕婦在生產完后就很開始擔心自己沒有奶，或是初乳太少寶寶會吃不飽，其實這些擔心都是不必要的，母親的乳汁會隨著孩子的需求進行分泌，并且媽媽的初乳和寶寶的胃容量是完美匹配的

　　初生第一天的孩子胃容量只有5-7ml（約一勺），相當于一個彈珠的大小，第二天胃容量是10-13ml（約2勺），第三天后胃容量逐漸增大，喂養量在22-27ml，相當于一個乒乓球大小，第四天的時候胃容量在36-46ml，第五天的時候擴容到一個雞蛋大小，喂養量在43-57ml，與此同時，新媽媽的泌乳量也是隨著寶寶胃容量的大小而變化的，只要堅持哺乳，新媽媽在產后2-3天產乳量也會迅速上升，來滿足寶寶日益增長的需求。

　　一些產婦在生完孩子后因為沒有泌乳而馬上給孩子喂養奶粉，這樣的做法是不對的，嬰兒剛出生時，胃里還有羊水，羊水中含有嬰兒所需的營養成分，所以孩子并不會覺得饑餓，不需要著急喂奶粉，這個時候只需要給孩子進行正常的哺乳，通過寶寶的吸吮刺激，媽媽的腦垂體接到泌乳信號后分泌催乳素，這時乳腺開始分泌乳汁。

　　新手的媽媽們想要解決下奶的問題，最重要的就是要早吸吮、多吸吮媽媽的乳頭，才能保證乳汁順利分泌，等到奶水很多才給寶寶吸，是一種錯誤的認識，孩子吸吮次數越多，乳房越排空，媽媽產乳就越多，因此要耐心地頻繁哺喂，這是增加乳汁分泌最有效的方法，每次喂奶時間約30～40分鐘（每測乳房喂15～20分鐘），同時媽媽要注意營養的攝入和和充分的休息，從而保證分泌量。

　　在很多過來人的經驗里會認為初乳臟、粘稠、發黃還有一些異味，所以會建議新媽媽把初乳擠掉，那么到底該不該扔掉初乳呢？初乳不但不臟而且含有初生嬰兒所需要的各種免疫物質和營養物質，媽媽的初乳內含有比正常奶汁多5倍的蛋白質，尤其是含有豐富的生長因子、免疫球蛋白、巨噬細胞、乳鐵蛋白、中性粒細胞和淋巴細胞，這些物質都能夠有效的防治寶寶感染，增強寶寶免疫力和抗病能力是嬰兒出生后最早獲得的免疫抗體口服液，而且初乳中的生長因子能促進嬰兒的腸道發育，并有助于預防變態反應和對某些食物的不耐受性，而減少過敏。

　　初乳的量雖少，但是因為剛出生的寶寶胃容量也很小，所以只要讓新生兒勤吸吮，一般都能滿足孩子的需要，初乳量少必然就需要增加哺喂的次數，這種吸吮刺激將促進母乳的分泌，并且刺激越頻繁，母乳產生就越快。




編輯：高倩