冬季雪后路滑防摔傷骨折
2013/1/6  閱讀數：

    雪天應預防的意外傷有腕關節、髖關節周圍組織及關節本身的拉傷、骨折，嚴重者還包括腰椎、脊椎受到意外壓迫造成的骨折。跌倒后要查看摔傷部位有無紅腫，若有紅腫應立即就醫。有開放性傷口也要及時就醫，而發覺傷情較重需急救時不要自行揉、捏、掰、拉受傷的部位，正確的急救方法是讓受傷部位制動等待醫務人員的到來。

    雪天路滑，滑倒摔傷的問題很容易出現。尤其是老年人往往因為骨質疏松，其平衡性、協調性和反應性相對比較差，在滑倒的一剎那反應慢而摔得較重，大多會造成骨折等嚴重的后果，因此雪天老年人應盡量避免單獨出門。

    不管是老年人還是年輕人，下過雪后走路速度不應該太快、步伐不要太大，盡量避免讓自身重心有過大的移動和起伏，切忌走路時提重物、雙手插兜、東張西望，若不小心出現滑倒，應盡量順勢倒下，將摔傷可能性降到最低。

    發生摔倒后，一定不要急著站起來，也不應用力按揉，應原地感覺一下自己的傷情，若意識清醒且沒有嚴重的問題，即傷勢不重，可采取冷敷的手段來緩解疼痛并消腫，一旦摔倒以后感覺身體的某些部位不舒服或者疼，建議盡早到門診就診治療，否則錯過康復的時機會影響到以后的康復和功能。　　浙江省疾病預防控制專家提醒人們，雨雪天氣衛生防病的重點應注意交通安全、防止意外的跌到、注意保暖防疾病、小心煤氣中毒等。

編輯：山東:陳小麗