最新研究顯示女性喝點紅酒有助保持骨骼強度
2012/10/17  閱讀數：

    最新的研究發現，女性絕經后適度的飲酒有助于保持骨骼的強度，相比之下，滴酒不沾可能會導致中老年婦女骨質疏松癥的危險增加。

    國際酒精飲料研究科技論壇的專家分析了美國俄勒岡大學研究人員完成的一項研究，該研究涉及40名平均年齡56歲的健康絕經婦女，參試婦女每天攝入19克酒精(大約兩小杯葡萄酒)可以使骨質流失大大減少，新舊骨質平衡得到改善，能更好地保持骨質強度，而當研究人員要求這些女性停止飲酒的時候，其新舊骨質交替失衡、骨質流失加重，但是就在她們重新開始飲酒的第二天，其骨骼強度就恢復好轉，這就表明，適度飲酒對女性骨骼的保護作用與雙磷酸鹽類藥物相當。

    英國劍橋大學的醫學研究委員會營養學研究小組的教授喬納森・鮑威爾和萊文加戈・道辛格博士都表示，適度飲酒對骨骼具有保護作用。

    去年國際酒精飲料研究科技論壇上公布的一項研究稱，男性和絕經婦女適度飲酒(特別是啤酒和葡萄酒確實)有助于改善骨質強度，近期芬蘭的一項研究也表明，女性每周飲酒至少3次骨密度要高于滴酒不沾的婦女，英國全國骨質疏松癥協會專家莎拉・利蘭德警告說，這項新研究并不鼓勵女性為了保護骨骼而過量飲酒，適度飲酒有益骨骼健康，而過量攝入酒精則會增加中老年婦女摔跌和骨折危險。

編輯：高倩