一、早醒,有些人早上清晨4、5點就從夢中醒來,醒后便難以入睡,醒后疲乏無力,而且醒后心情不佳,這種表現臨床上稱為早醒失眠,多見抑郁癥和精神心理障礙病人,有些老年人出現心理障礙的最早癥狀就是早醒失眠,煩躁不安癥狀,嚴重時可能會導致輕度精神障礙,老年癡呆也與其有關聯,由此可見,老年人早醒失眠不容忽視。
二、頭暈,如果起床后頭腦昏昏沉沉或者頭暈,可能患有頸椎骨質增生壓迫頸椎動脈,影響大腦血液供應,人在血黏度時血流減慢,血氧含量下降導致大腦供血供氧不良。而血黏度的高峰值一般在早晨出現,那么早晨頭暈、頭昏者有可能患有頸椎病或高脂血癥。
三、浮腫,健康人一般在早晨醒后有可能會出現輕度浮腫,但是起床活動后,浮腫現象應在20分鐘內消失,如果清醒后,面部仍有明顯浮腫,特別是眼瞼浮腫,可能患有腎病或心臟病的征兆,應到醫院檢查一下相關情況。
四、晨僵,指的是清晨醒后感覺全身關節、肌肉僵硬,活動后,關節和肌肉才逐漸伸展開來。一般情況下,中老年人如果出現明顯的晨僵且全身關節活動不靈活,可能患有類風濕、風濕、骨質增生等疾病,有過敏疾病的患者如多形紅斑、皮肌炎、硬皮病等,也會出現明顯的晨僵現象。
五、饑餓,有人在凌晨4、5點醒來后,就感到饑餓難忍、心慌不適,還伴有疲憊無力,吃些食物后有所緩解,但仍有口干舌燥想喝水感覺,這些癥狀又在吃早飯后逐漸消失,這就有可能是糖尿病的表現,如果是糖尿病患者,出現上述癥狀,可能是服藥方法和用藥劑量不當,應及時調整。
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