維生素是維持機體正常代謝所必需的低分子有機化合物,絕大多數維生素均需要從食物中獲取,當機體維生素缺乏時,可引起代謝失調。對于正常人來說如果生活習慣良好,不會出現維生素缺乏的情況,但對于個別人群來說會偶爾出現維生素缺乏的情況。
常見的維生素缺乏的原因主要有以下幾個方面:①供給機體維生素不足,如食物中維生素含量減少,或烹調不得法。②機體對維生素的吸收障礙,如長期慢性腹瀉等。③機體對維生素需要量增加.如兒童、孕婦等。①某些藥物引起,如長期服用廣譜抗生素導致的維生素缺乏。
在治療維生素缺乏癥時,首先應查明原因,采取針對病因進行治療,缺什么補什么,一般來說做好通過食補的方式,如果食補效果不佳再采取口服維生素制劑的方式,一般來說不需要注射的方式。在機體不需要額外補充維生素時,如大劑量用藥,不但會造成浪費,而且還可以引起中毒或不良反應。
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