胃病患者不宜多吃的六類食品
2012/2/21  閱讀數：

    胃病重在調理，而飲食是養胃的一個重要方面，選錯了食品就會加重胃病，所以胃病患者要加強營養學知識，那些會加重腸胃負擔的飲食最好不要選擇。

    油炸食品，油脂在高溫下會產生一種化學物質丙烯酸，這種物質極難消化，會延長消化時間，加重腸胃負擔，還可能引起反胃、腹瀉等癥狀，所以這類食品一定要少吃。

    豆制品，豆制品營養豐富，這也正是它難以消化的原因，大量的蛋白質、嘌呤、粗纖維，都會延長消化時間，最容易引起脹氣、腹瀉等情況，還會刺激胃酸分泌加重胃炎。

    辛辣食物，如辣椒、胡椒、大蒜、洋蔥等，這類食物對胃黏膜有很大的刺激性，會加重黏膜損傷，導致潰瘍，還會引起反酸、燒心的癥狀，最好少吃，或者選擇刺激性較小的食用。

    巧克力，巧克力含有過多的熱量，會刺激胃酸分泌，還能導致食道括約肌放松，引起胃酸回流，隨意一定要少吃。

    酸性食物，酸性食物也是能促進胃酸分泌，并對胃黏膜產生刺激作用，所以酸性食品不宜多吃，更不宜在餐前吃。

    冷食，胃最怕冷，如果攝入過多的冷食就會刺激到胃黏膜，導致胃痙攣等情況，所以生冷的水果、冷飲等都要少吃，同時還要注意增減衣物等，從外部做好保暖措施。





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