健康的小紅莓
2012/1/6   來源：www.zenghu2.cn  閱讀數：

    




沃思堡克羅格商店標記他們的假日小紅莓。之前你放棄這個省錢買，采取的時刻意識到小紅莓不僅僅是醬或佐料在感恩節或圣誕節。

小紅莓可以冷凍長達一年，所以銷售優勢通過購買一些冰箱準備袋這塔高抗氧化漿果。他們將保留其高纖維計數以及維生素，重要的是恢復肌肉組織參與任何運動計劃。

cranberriy汁是偉大的個人誰遭受頻繁的膀胱或尿路感染。酸性包含在一個服務的小紅莓可以防止細菌興旺。如果商店購買的酸果蔓汁是用而不是果汁新鮮，檢查表確保品牌的選擇是由100%個小紅莓蘋果汁而不是稀釋。

不僅可用于在小紅莓鮮果汁，它們可用于清潔飲食雜志的烤蘋果和草莓。這道菜味道天堂和精益蛋白質來源或可享有與希臘酸奶甜點。

這postworkout恢復飲料是一種美味的方式補充糖原水平肌肉鍛煉后，同時提供了天然的營養需要的肌肉組織的增長。

蔓越莓蛋白奶昔

1新鮮或冷凍紅莓，1橙去皮，切碎，1℃鮮榨橙汁，是最好的維生素和礦物質，1勺香草粉，將所有成分在一個攪拌器或魔術子彈。攪拌約一分鐘。

為自己的發現，小紅莓可以享受在許多方面，不只是在假期。




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編輯：吳超