服用補藥的注意事項
2011/6/27  閱讀數：

    一般補藥因含有豐富的蛋白質、淀粉、脂肪或膠質，比較不好消化吸收，故服用補藥后，不宜馬上進食油膩食品，以免腹脹。平常已有消化不良者，最好于補劑里再添加些健胃助消化的中藥，如生姜、砂仁、神曲等，以助補藥的吸收。
    另外，補藥空腹溫服，有效成分的吸收較好。如是補陽藥、補氣藥，宜早上睡醒時飲用;補陰藥、補血藥，則以臨睡前服用的療效較佳。此外，補藥不可用茶水送服，因為茶葉中的鞣酸具有收斂的作用，會阻止人體對補藥中一些有效成分的吸收，從而降低藥效。

編輯：鄭輝