可緩解關節炎疼痛癥狀的草藥
2011/11/4   來源：www.zenghu2.cn  閱讀數：

   滑囊炎，肌腱炎，關節炎和其他疼痛老化從一個共同的問題干的特點：炎癥。炎癥實際上只是人體的抗感染，毒素和刺激的防御的一部分，但它可引起疼痛和不適。




   在美國66萬成年人有關節炎。根據關節炎基金會，4300萬已被確診患有關節炎和另外23萬居住確診的慢性關節癥狀。

   新的研究表明，救濟是雜貨店和榨汁機的密切。據在發表的一項研究美國臨床營養學雜志，抗氧化物質稱為類胡蘿卜素有助于降低發展關節炎等炎癥性疾病的風險。

   氧化背后的罪魁禍首是自由基，從而起到破壞關節的作用。通過消除自由基，抗氧化劑也有助于消除炎癥隨之而來。




   治療疼痛的草藥

   藥材品種繁多，還可以幫助減輕背痛。它們包括以下內容：

   姜限制引起疼痛的前列腺素和白三烯的創造和腫脹

   鋸棕櫚是一種抗發炎

   洋甘菊放松肌肉
 
   小白菊和牛蒡提供緩解疼痛

   Yarrow的強化肌肉

   蕁麻減輕疼痛

   辣椒提供局部疼痛緩解

   柳樹皮緩解疼痛

   迷迭香是一種抗發炎

   魔鬼爪有助于緩解疼痛和關節炎

   當歸有助于緩解疼痛，也有消炎和解痙

   芥菜籽提取物是很好的緩解疼痛

   瓦萊里婭，貓的爪，甘草提供了消炎的效果

   馬尾的速度愈合，減輕疼痛

   油菜籽提取物減少炎癥和增加流通

   薄荷提供緩解疼痛

   香菜減輕疼痛

   越橘增加流通

   芹菜籽是一種肌肉松弛劑

   卡瓦根是一種止痛藥和麻醉

   小麥草所含的營養成分，加強肌肉和保持脊柱的彈性

   紫草含有多種營養成分，有助于防止背痛




   鍛煉作用




   如果你患有慢性背痛，可咨詢您的醫生。她可以建議鍛煉，可緩解你的疼痛。如果必要的話，她可能是你能指物理治療師。




www.zenghu2.cn網                           責任編輯：因夏拉

編輯：吳超