
“固本”,即固先天、后天之本。中醫認為:腎為先天之本,五臟之首,主導和調控人體的生長、發育和生殖,并通過五行相生相克來影響內分泌、代謝、呼吸、血液、循環、消化、泌尿等系統和器官的功能,是生命生化之源;脾胃為后天之本,消化吸收水谷精微供給身體必須的營養精華,是氣血生化之源。因此,生命之源的“腎”和氣血之源的“脾胃”共同被認為是生命的根本。固本,就是通過對先天之本“腎”和后天之本“脾胃”進行保養和調理,加強和培固生命的根本,并通過腎及內分泌系統的調控作用,改善新陳代謝,全面提高身體各組織器官的功能,使細胞活化、器官年輕、生命充滿活力。
“回元”,就是恢復健康元氣。中醫認為:腎藏精,所藏先天之精源于父母的遺傳精華,是構成生命的基本物質及原始動力,后天之精來源于脾胃吸收的營養精華;先后天之精是人體發育及生命活動的基本保證。精能生化血液、津液、骨髓及元氣,營養滋潤全身各組織器官,而元氣是推動一切組織器官功能活動的根本之力,是機體免疫、防御、修復再生的根本;卦,就是通過補腎健脾來補充和恢復元氣、增強免疫,提高整體機能,使身體健康、少病、延年益壽。
“固本回元”四個字正是祖國傳統中醫學理論的精髓所在,是補腎養生真正行之有效之法。
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